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Cuero de Chancho 05

publicado a la‎(s)‎ 16 jul. 2015 6:13 por José David Marroquín Toledo   [ actualizado el 16 jul. 2015 6:15 ]

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1SY1Wfkaz0pNQX_7I5tmHRXxZeK2vF0ZUYa1q75x3lOE/pubchart?oid=852882424&format=interactive

Consejos
  • 120 saltos de payaso.
  • 90 push-ups con palmadas.
  • 90 sentadillas.
  • 90 hombres araña.
  • 600 saltos a la cuerda.
  • 60 burpees.
  • 288 calorías quemadas en 29 minutos y 58 segundos, medidas con Fitbit Charge HR™ en un hombre de 25 años de edad, 173 cm de estatura y 67.9 kg de peso.